ترفندهای اموزشی

1- به سوالات فکر کنید

اگر کار برای شما در سطح اشتباهی قرار دارد و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید، یکی از راه هایی که می توانید به تمرکز خود کمک کنید، فکر کردن به سوالات است. شما لزوما نیازی به پرسیدن از آن ها ندارید، فقط به آن ها فکر کنید و شاید آن ها را یادداشت کنید. اگر کار شما خیلی سخت است، سعی کنید آنچه را که برای درک کامل آن نیاز دارید، بدانید.

حتی اگر مشکلی پیش نیاید، فکر کردن به سوالات می تواند به تمرکز شما کمک کند، به خصوص اگر در قالب سخنرانی به شما آموزش داده شود. فقط سعی کنید مسائل را منفعلانه پیش ببرید، به ناچار خسته کننده است و می تواند کسل کننده باشد. فکر کردن به سوالات راه خوبی برای درگیر نگه داشتن مغزتان با موضوع است. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، سعی کنید مانند یک کودک نوپا فکر کنید.

2- در بحث شرکت کنید

اگر شما به طور طبیعی از آن دسته افرادی نیستید که در کلاس صحبت می کنید، حالا وقت آن است که آن را تغییر دهید. به جای اینکه منفعلانه بنشینید در حالی که دیگران در حال صحبت کردن هستند، اطمینان حاصل کنید که در بحث کلاس شرکت می کنید. این یک راه خوب برای ادامه تمرکز است، چون شما باید در مورد موضوعی که در دست دارید فکر کنید، اینکه دیگران چه می گویند و چگونه می توانید به آن پاسخ دهید. حتی می توانید از برخی از سوالاتی که به اندازه مفید استفاده کنید. این بدان معنا نیست که شما باید کل کلاس را صرف پرسیدن سوال های بی وقفه کنید. یک یا دو بار صحبت کردن در طول یک بحث زیاد است. اگر نکته خاصی دارید که دوست دارید آن را مطرح کنید، ایده خوبی است که آن را زود بگویید، در حالی که بقیه کلاس هنوز در حال گرم شدن هستند و قبل از اینکه شخص دیگری آن را بگوید.

3- یادداشت های دقیق بردارید

اگر از قبل موضوع را می دانید، یا احساس می کنید که بسیاری از مطالب گفته شده در کتاب درسی واضح و یا تکراری است، ممکن است فکر کنید که لازم نیست زحمت یادداشت برداری را به خود بدهید. و ممکن است درست باشد که یادداشت برداری هیچ تفاوتی در تجدید نظر شما در این کلاس ایجاد نمی کند. اما اگر یادداشت برداری نمی کنید، فقط منفعلانه به آنچه گفته می شود گوش می دهید، و این ممکن است تمرکز شما را سخت تر کند.برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

یادداشت برداری دقیق شما را مجبور می کند روی آنچه در کلاس درس گفته می شود تمرکز کنید، آن را پردازش کنید و سپس به شکل قابل هضم بنویسید. نه تنها به این معنی است که شما واقعا توجه می کنید، بلکه به احتمال زیاد آنچه در نتیجه گفته شده است را به یاد می آورید. این می تواند مانند اتلاف وقت برای یادداشت برداری بر روی چیزی باشد که از قبل می دانستید، اما به هر حال شما باید برای یک دوره زمانی مشخص در کلاس باشید. آیا صرف این زمان برای یادداشت برداری بر روی چیزی که می دانید، یا نشستن از پنجره و تمرکز بیشتر بر روی چیزی که می دانید، بیشتر اتلاف وقت است؟

4- منبع انگیزه پیدا کنید

برخی از سخت ترین کلاس هایی که می توانید در آن ها تمرکز کنید، کلاس هایی هستند که شما قبلا به این نتیجه رسیده اید که کلاس مهم نیست. شاید این موضوعی باشد که شما در پایان سال آن را رها می کنید، هیچ تاثیری در نمره نهایی شما ندارد، یا اینکه می دانید به شما در رسیدن به شغل انتخابی تان کمک نمی کند.

در مورد موضوعاتی که در آن ها نکته ای را در تلاش نمی بینید، تمام تلاش خود را برای پیدا کردن یک منبع انگیزه انجام دهید. این ممکن است این باور را داشته باشد که سیستم آموزشی شما اگر ارزشی در آن وجود نداشته باشد، شما را ملزم به گرفتن این موضوع نمی کند، حتی فقط برای گسترش افق دید شما. یا ممکن است به شغل برنامه ریزی شده آینده شما فکر کند، و ببیند که موضوع چگونه ممکن است مرتبط باشد. اگر هیچ کدام از این کارها را انجام ندهید، سناریویی درست می کنید که در آن موضوع به دردتان می خورد. شاید فکر کنید که هر چیزی که در دین تطبیقی یاد می گیرید، کسل کننده است، اما اگر با افرادی از ادیان مختلف در دانشگاه دوست شوید، درک باورهای آن ها و جشن هایی که در طول سال برگزار می کنند، بسیار ارزشمند خواهد بود. حتی لازم نیست که برای هر یک از آن ها، سیاره مریخ را به اندازه کافی دوست داشته باشید.منبع

1- به سوالات فکر کنید

اگر کار برای شما در سطح اشتباهی قرار دارد و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید، یکی از راه هایی که می توانید به تمرکز خود کمک کنید، فکر کردن به سوالات است. شما لزوما نیازی به پرسیدن از آن ها ندارید، فقط به آن ها فکر کنید و شاید آن ها را یادداشت کنید. اگر کار شما خیلی سخت است، سعی کنید آنچه را که برای درک کامل آن نیاز دارید، بدانید.

حتی اگر مشکلی پیش نیاید، فکر کردن به سوالات می تواند به تمرکز شما کمک کند، به خصوص اگر در قالب سخنرانی به شما آموزش داده شود. فقط سعی کنید مسائل را منفعلانه پیش ببرید، به ناچار خسته کننده است و می تواند کسل کننده باشد. فکر کردن به سوالات راه خوبی برای درگیر نگه داشتن مغزتان با موضوع است. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، سعی کنید مانند یک کودک نوپا فکر کنید.

2- در بحث شرکت کنید

اگر شما به طور طبیعی از آن دسته افرادی نیستید که در کلاس صحبت می کنید، حالا وقت آن است که آن را تغییر دهید. به جای اینکه منفعلانه بنشینید در حالی که دیگران در حال صحبت کردن هستند، اطمینان حاصل کنید که در بحث کلاس شرکت می کنید. این یک راه خوب برای ادامه تمرکز است، چون شما باید در مورد موضوعی که در دست دارید فکر کنید، اینکه دیگران چه می گویند و چگونه می توانید به آن پاسخ دهید. حتی می توانید از برخی از سوالاتی که به اندازه مفید استفاده کنید. این بدان معنا نیست که شما باید کل کلاس را صرف پرسیدن سوال های بی وقفه کنید. یک یا دو بار صحبت کردن در طول یک بحث زیاد است. اگر نکته خاصی دارید که دوست دارید آن را مطرح کنید، ایده خوبی است که آن را زود بگویید، در حالی که بقیه کلاس هنوز در حال گرم شدن هستند و قبل از اینکه شخص دیگری آن را بگوید.

3- یادداشت های دقیق بردارید

اگر از قبل موضوع را می دانید، یا احساس می کنید که بسیاری از مطالب گفته شده در کتاب درسی واضح و یا تکراری است، ممکن است فکر کنید که لازم نیست زحمت یادداشت برداری را به خود بدهید. و ممکن است درست باشد که یادداشت برداری هیچ تفاوتی در تجدید نظر شما در این کلاس ایجاد نمی کند. اما اگر یادداشت برداری نمی کنید، فقط منفعلانه به آنچه گفته می شود گوش می دهید، و این ممکن است تمرکز شما را سخت تر کند.برای اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید

یادداشت برداری دقیق شما را مجبور می کند روی آنچه در کلاس درس گفته می شود تمرکز کنید، آن را پردازش کنید و سپس به شکل قابل هضم بنویسید. نه تنها به این معنی است که شما واقعا توجه می کنید، بلکه به احتمال زیاد آنچه در نتیجه گفته شده است را به یاد می آورید. این می تواند مانند اتلاف وقت برای یادداشت برداری بر روی چیزی باشد که از قبل می دانستید، اما به هر حال شما باید برای یک دوره زمانی مشخص در کلاس باشید. آیا صرف این زمان برای یادداشت برداری بر روی چیزی که می دانید، یا نشستن از پنجره و تمرکز بیشتر بر روی چیزی که می دانید، بیشتر اتلاف وقت است؟

4- منبع انگیزه پیدا کنید

برخی از سخت ترین کلاس هایی که می توانید در آن ها تمرکز کنید، کلاس هایی هستند که شما قبلا به این نتیجه رسیده اید که کلاس مهم نیست. شاید این موضوعی باشد که شما در پایان سال آن را رها می کنید، هیچ تاثیری در نمره نهایی شما ندارد، یا اینکه می دانید به شما در رسیدن به شغل انتخابی تان کمک نمی کند.

در مورد موضوعاتی که در آن ها نکته ای را در تلاش نمی بینید، تمام تلاش خود را برای پیدا کردن یک منبع انگیزه انجام دهید. این ممکن است این باور را داشته باشد که سیستم آموزشی شما اگر ارزشی در آن وجود نداشته باشد، شما را ملزم به گرفتن این موضوع نمی کند، حتی فقط برای گسترش افق دید شما. یا ممکن است به شغل برنامه ریزی شده آینده شما فکر کند، و ببیند که موضوع چگونه ممکن است مرتبط باشد. اگر هیچ کدام از این کارها را انجام ندهید، سناریویی درست می کنید که در آن موضوع به دردتان می خورد. شاید فکر کنید که هر چیزی که در دین تطبیقی یاد می گیرید، کسل کننده است، اما اگر با افرادی از ادیان مختلف در دانشگاه دوست شوید، درک باورهای آن ها و جشن هایی که در طول سال برگزار می کنند، بسیار ارزشمند خواهد بود. حتی لازم نیست که برای هر یک از آن ها، سیاره مریخ را به اندازه کافی دوست داشته باشید.منبع